ဗီတာမင် B1 တက်ဘလက်များ
| ပါဝင်ပစ္စည်းများအပြောင်းအလဲ | ဗီတာမင် B1 Mono - Thiamine Mono ဗီတာမင် B1 HCL- Thiamine HCL |
| CAs No | 67-03-8 |
| ဓာတုပုံသေနည်း | c12h17Cln4os |
| နေစဉ် | ရေ၌ပျော်ဝင် |
| အမျိုးအစားများ | ဖြည့်စွက်, ဗီတာမင် / ဓာတ်သတ္တု |
| လျှောက်လွှာများ | သိမြင်မှု, စွမ်းအင်ထောက်ပံ့မှု |
ဗီတာမင် B1 အကြောင်း
Thiamine ဟုလည်းလူသိများသောဗီတာမင် B1 သည်ပထမဆုံးရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောဗီတာမင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လူ့ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုနှင့်ဇီဝွဖစ်တာ 0 န်ဆောင်မှုအမျိုးမျိုးကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ဒေါသထွက်နိုင်သောအခန်းကဏ် plays မှပါ 0 င်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာသည်ဒြပ်ဗီတာမင် B1 ကိုကိုယ်တိုင်မထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။ သို့မဟုတ်ဒြပ်ပမာဏသေးငယ်သည်။
ဘယ်လိုဖြည့်စွက်ရမလဲ
ဗီတာမင် B1 ကိုအထူးသဖြင့်မျိုးစေ့များ၏အရေပြားနှင့်မျိုးပွားခြင်းများတွင်အဓိကအားဖြင့်သဘာဝအစားအစာများတွင်အဓိကအားဖြင့်တွေ့ရှိရသည်။ အခွံမာသီး, ပဲ, သီးနှံများ, ဟင်းလျာ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ပင်လယ်ရေကူးခြင်း, ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်နေသောအမျိုးသမီးများကဲ့သို့သောအထူးအဖွဲ့များ, ကြီးထွားမှုကာလအတွင်းဆယ်ကျော်သက်များ, လက်စွဲစာအုပ်များ, အရက်သမားများသည်ဗီတာမင် B1 ကို Malibsorection ကိုကျရောက်စေပြီး၎င်းကိုစနစ်တကျဖြည့်စွက်သင့်သည်။ အကယ်. ဗီတာမင် B1 သည်တစ်နေ့လျှင် 0.25mg ထက်နည်းပါကဗီတာမင် B1 ချို့တဲ့မှုသည်ကျန်းမာရေးကိုပျက်စီးစေလိမ့်မည်။
အကျိုးရှိ
ဗီတာမင် B1 သည်လည်းအင်ဇိုင်းအမျိုးမျိုးနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည့် coenzyme တစ်ခုဖြစ်ပြီး, ဗီတာမင် B1 ၏အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်ချက်မှာခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝွဖစ်ပျက်မှုကိုထိန်းညှိရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီးအစာခြေခြင်း, အမျိုးသမီးဖြည့်စွက်ဆေးဆွေမျိုးဗီတာမင် B1 သည်လည်းဇီဝွဖစ်စနစ်ကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များ
ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့စားသောအစေ့များနှင့်ပဲပင်အများစုသည်အလွန်အမင်းလုပ်ဆောင်နေသည်မှာအလွန်အမင်းပြုပြင်ထားသောကြောင့်အစားအစာများသည်အလွန်နည်းပါးသည်။ မျှတမှုမရှိသောအစားအစာသည်ဗီတာမင် B1 ချို့တဲ့မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဗီတာမင် B1 တက်ဘလက်များမှတဆင့်ဤအခြေအနေကိုတိုးတက်စေရန်အလွန်အထောက်အကူပြုသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အကောင်းဆုံးရောင်းချသူသည်ဗီတာမင် B1 တက်ဘလက်များဖြစ်ပြီးဂယက်လွှတ်, အမှုန့်များ, အမှုန့်များနှင့်အခြားဗီတာမင် B1 ကျန်းမာရေးထုတ်ကုန်များသို့မဟုတ်ဗီတာမင် B, ဗီတာမင် B ပုံသေနည်းများကိုလည်းထောက်ပံ့ပေးသည်။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ချက်ပြုတ်နည်းများသို့မဟုတ်အကြံပြုချက်များကိုလည်းသင်ပေးနိုင်သည်။
ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများထောက်ပံ့ရေးဝန်ဆောင်မှု
Justgood Health သည်ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိပရီမီယံထုတ်လုပ်သူများမှကုန်ကြမ်းများကိုရွေးချယ်သည်။
အရည်အသွေးဝန်ဆောင်မှု
ကျွန်ုပ်တို့တွင်ကောင်းမွန်စွာတည်ထောင်ထားသောအရည်အသွေးစီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်ရှိပြီးသိုလှောင်ရုံမှထုတ်လုပ်မှုလိုင်းများအထိတင်းကြပ်သောအရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုစံနှုန်းများကိုအကောင်အထည်ဖော်သည်။
စိတ်ကြိုက်ဝန်ဆောင်မှုများ
ထုတ်ကုန်အသစ်များအတွက်ဓာတ်ခွဲခန်းမှဓာတ်ခွဲခန်းမှဓာတ်ခွဲခန်းမှဖွံ့ဖြိုးရေး 0 န်ဆောင်မှုပေးသည်။
ပုဂ္ဂလိကတံဆိပ်ဝန်ဆောင်မှု
Jeight Good Health သည်ဆေးတောင့်, ဆော့ဗ်, တက်ဘလက်နှင့် Gummy ပုံစံများတွင်ကိုယ်ပိုင်တံဆိပ်များအစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုပေးသည်။
