၂၀၂၆ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန် အစားအသောက် ဖြည့်စွက်စာများ၏ ခေတ်ရေစီးကြောင်းများ ထုတ်ပြန်လိုက်ပါပြီ။ စောင့်ကြည့်ရမည့် ဖြည့်စွက်စာ အမျိုးအစားများနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများကား အဘယ်နည်း။
Grand View သုတေသန၏ အဆိုအရ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာ၂၀၂၄ ခုနှစ်တွင် ဈေးကွက်သည် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၁၉၂.၆၅ ဘီလီယံတန်ဖိုးရှိခဲ့ပြီး ၂၀၃၀ ပြည့်နှစ်တွင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၃၂၇.၄၂ ဘီလီယံအထိ ရောက်ရှိရန် ခန့်မှန်းထားပြီး နှစ်စဉ်တိုးတက်မှုနှုန်း (CAGR) ၉.၁% ရှိသည်။ ဤတိုးတက်မှုသည် နာတာရှည်ရောဂါများ (အဝလွန်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ စသည်) ပျံ့နှံ့မှု အဆက်မပြတ် မြင့်တက်လာခြင်းနှင့် မြန်ဆန်သော လူနေမှုပုံစံစသည့် အချက်များစွာကြောင့် ဖြစ်သည်။
ထို့အပြင်၊ NBJ အချက်အလက် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအရ ထုတ်ကုန်အမျိုးအစားအလိုက် ခွဲခြားထားသောကြောင့် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ အစားအသောက်ဖြည့်စွက်လုပ်ငန်း၏ အဓိကဈေးကွက်အမျိုးအစားများနှင့် ၎င်းတို့၏ သက်ဆိုင်ရာအချိုးအစားများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်- ဗီတာမင်များ (၂၇.၅%)၊ အထူးပါဝင်ပစ္စည်းများ (၂၁.၈%)၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ရုက္ခဗေဒပစ္စည်းများ (၁၉.၂%)၊ အားကစားအာဟာရ (၁၅.၂%)၊ အစားအစာအစားထိုးပစ္စည်းများ (၁၀.၃%) နှင့် သတ္တုဓာတ်များ (၅.၉%)။
နောက်တစ်ခု,ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ခြင်းလူသိများသော အမျိုးအစားသုံးမျိုးကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်ပါမည်- သိမြင်မှုစွမ်းရည် မြှင့်တင်ခြင်း၊ အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းနှင့် အသက်ရှည်ခြင်း။
လူကြိုက်များသော ဖြည့်စွက်စာ အမျိုးအစား ၁: ဉာဏ်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်
အဓိကထားရမည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ- Rhodiola rosea၊ purslane နှင့် Hericium erinaceus။
မကြာမီနှစ်များအတွင်းက,ဦးနှောက်အားတိုးဆေးများမှတ်ဉာဏ်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ယေဘုယျသိမြင်မှုစွမ်းရည်များကို မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်၍ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးကဏ္ဍတွင် ဆက်လက်တိုးတက်နေပါသည်။ Vitaquest မှ ထုတ်ပြန်သော အချက်အလက်များအရ ဦးနှောက်အားကောင်းစေသော ဖြည့်စွက်စာများအတွက် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ဈေးကွက်အရွယ်အစားမှာ ၂၀၂၄ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၂.၃ ဘီလီယံရှိပြီး ၂၀၃၄ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၅ ဘီလီယံအထိ ရောက်ရှိရန် ခန့်မှန်းထားပြီး ၂၀၂၅ မှ ၂၀၃၄ အထိ နှစ်စဉ်တိုးတက်မှုနှုန်း ၇.၈% ရှိသည်။
နက်နက်နဲနဲလေ့လာပြီး nootropics တွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုခဲ့သော ကုန်ကြမ်းများတွင် Rhodiola rosea၊ purslane နှင့် Hericium erinaceus စသည်တို့ ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြည်လင်မှု၊ မှတ်ဉာဏ်၊ ဖိစီးမှုခံနိုင်ရည်နှင့် အာရုံကြောစနစ်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးသည့် ထူးခြားသော ယန္တရားများရှိသည်။
ပုံရင်းမြစ်: Justgood Health
ရိုဒီယိုလာ ရိုစီယာ
ရိုဒီယိုလာ ရိုစီယာ သည် Crassulaceae မျိုးရင်းဝင် Rhodiola မျိုးရင်းဝင် နှစ်ရှည်ခံအပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ရာစုနှစ်များစွာကတည်းက Rhodiola rosea ကို "adaptogen" အဖြစ် ရိုးရာအစဉ်အလာအရ အသုံးပြုခဲ့ကြပြီး အဓိကအားဖြင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အူကျခြင်းနှင့် အမြင့်ပေကြောင့်ဖြစ်သော ဖျားနာခြင်းကို သက်သာစေရန် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းရိုဒီယိုလာ ရိုစီယာတွင် မကြာခဏအသုံးပြုခဲ့သည်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများ စိတ်ဖိစီးမှုအောက်တွင် လူများအား သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ရန်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ ၎င်းသည် မောပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေရန်၊ စိတ်ခံစားချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် အလုပ်ထိရောက်မှုကို မြှင့်တင်ရန်လည်း ကူညီပေးပါသည်။ လက်ရှိတွင် စုစုပေါင်း ၁,၇၆၄Rhodiola rosea ထုတ်ကုန်များနှင့် ၎င်းတို့၏ အညွှန်းများကို အမေရိကန် အစားအသောက် ဖြည့်စွက်စာ ရည်ညွှန်းလမ်းညွှန်တွင် ထည့်သွင်းထားသည်။
Persistence Market Research ၏ အစီရင်ခံစာအရ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ရောင်းအားသည်ရိုဒီယိုလာ ရိုစီယာ၂၀၂၄ ခုနှစ်တွင် ဖြည့်စွက်စာများ၏ တန်ဖိုးမှာ အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၁၂.၁ ဘီလီယံအထိ ရောက်ရှိခဲ့သည်။ ၂၀၃၂ ခုနှစ်တွင် ဈေးကွက်တန်ဖိုးမှာ အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၂၀.၄ ဘီလီယံအထိ ရောက်ရှိရန် မျှော်လင့်ရပြီး နှစ်စဉ်တိုးတက်မှုနှုန်း ၇.၇% ခန့်မှန်းထားသည်။
အတုအယောင် ပါစလိန်း
ဘာကိုပါ မိုနီရီWater Hyssop ဟုလည်းလူသိများသော ၎င်းသည် Portulaca oleracea နှင့်ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ဆင်တူသောကြောင့် အမည်ပေးထားသော နှစ်ရှည်ခံတွားသွားပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ရာစုနှစ်များစွာကတည်းက အိန္ဒိယနိုင်ငံရှိ အာယုဗ္ဗေဒဆေးပညာစနစ်သည် "ကျန်းမာသောအသက်ရှည်ခြင်း၊ စွမ်းအင်၊ ဦးနှောက်နှင့်စိတ်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း" အတွက် အတုအယောင် purslane အရွက်များကို အသုံးပြုခဲ့သည်။ အတုအယောင် purslane ဖြင့်ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်သော ရံဖန်ရံခါ သတိလစ်ခြင်းကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်၊ မှတ်ဉာဏ်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်၊ နှောင့်နှေးသောပြန်လည်သတိရမှုညွှန်ပြချက်အချို့ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် သိမြင်မှုလုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
Maxi Mizemarket Research မှ ရရှိသော အချက်အလက်များအရ Portulaca oleracea ထုတ်ယူမှု၏ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ဈေးကွက်အရွယ်အစားသည် ၂၀၂၃ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၂၉၅.၃၃ သန်း တန်ဖိုးရှိကြောင်း ပြသထားသည်။ Portulaca oleracea ထုတ်ယူမှု၏ စုစုပေါင်းဝင်ငွေသည် ၂၀၂၃ ခုနှစ်မှ ၂၀၂၉ ခုနှစ်အထိ ၉.၃၈% တိုးလာပြီး အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၅၅၃.၁၉ သန်းနီးပါးအထိ ရောက်ရှိမည်ဟု မျှော်လင့်ရသည်။
ဖြည့်စွက်ကာ,ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ခြင်း ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးနှင့် ဆက်စပ်နေသော လူကြိုက်များသော ပါဝင်ပစ္စည်းများတွင် phosphatidylserine၊ Ginkgo biloba extract (flavonoids၊ terpene lactones)၊ DHA၊ Bifidobacterium MCC1274၊ paclitaxel၊ imidazolyl dipeptide၊ pyrroloquinoline quinone (PQQ)၊ ergothioneine၊ GABA၊ NMN စသည်တို့ ပါဝင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
လူကြိုက်များသော ဖြည့်စွက်စာ အမျိုးအစားနှစ်- အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း
အဓိကထားရမည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ- Creatine၊ beetroot ထုတ်ယူမှု၊ L-citrulline၊ Cordyceps sinensis။
လူတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးအသိပညာ တိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ စားသုံးသူအရေအတွက် တိုးပွားလာနေပြီး စနစ်တကျဖွဲ့စည်းထားတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေနဲ့ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်တွေကို လက်ခံကျင့်သုံးလာတာကြောင့် အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို အရှိန်မြှင့်တင်ပေးတဲ့ ဖြည့်စွက်စာတွေအတွက် ဝယ်လိုအား မြင့်တက်လာပါတယ်။ Precedence Research ရဲ့ အဆိုအရ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အားကစားအာဟာရဈေးကွက်အရွယ်အစားဟာ ၂၀၂၅ ခုနှစ်မှာ အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၅၂.၃၂ ဘီလီယံခန့်ရှိပြီး ၂၀၃၄ ခုနှစ်မှာ အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၁၀၁.၁၄ ဘီလီယံခန့်အထိ ရောက်ရှိမယ်လို့ မျှော်လင့်ရပြီး ၂၀၂၅ ခုနှစ်ကနေ ၂၀၃၄ ခုနှစ်အတွင်း နှစ်စဉ်တိုးတက်မှုနှုန်း ၇.၆၀% ရှိပါတယ်။
ဘီထရွတ်
ဘီထရွတ်သည် Chenopodiaceae မျိုးရင်းဝင် Beta မျိုးရင်းဝင် နှစ်နှစ်တစ်ကြိမ် ပေါက်ရောက်သော အမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ခရမ်းရောင်-အနီရောင်ရှိသည်။ ၎င်းတွင် လူ့ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များဖြစ်သည့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်၊ ပရိုတင်း၊ အဆီ၊ ဗီတာမင်နှင့် အစာချေဖျက်နိုင်သော အမျှင်ဓာတ်များ ပါဝင်သည်။ဘီထရွတ် ဖြည့်စွက်စာများ လူ့ခန္ဓာကိုယ်က နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ်အဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်တဲ့ နိုက်ထရိတ်တွေ ပါဝင်တာကြောင့် နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ် ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဘီทรူးဟာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း စုစုပေါင်း အလုပ်ထွက်နှုန်းနဲ့ နှလုံးထွက်ရှိမှုကို တိုးမြင့်စေပြီး အောက်ဆီဂျင်နည်းတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်မှာ ကြွက်သားစွမ်းအင်သုံးစွဲမှုနဲ့ အောက်ဆီဂျင်ပို့ဆောင်မှုကို သိသိသာသာ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ပြင်းထန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေပါတယ်။
Market Research Intellect ၏ အချက်အလက်များအရ beetroot ထုတ်ယူမှု၏ ဈေးကွက်အရွယ်အစားသည် ၂၀၂၃ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၁၅၀ ဘီလီယံရှိပြီး ၂၀၃၁ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၂၅၀ ဘီလီယံအထိ ရောက်ရှိရန် မျှော်လင့်ရသည်။ ၂၀၂၄ မှ ၂၀၃၁ ကာလအတွင်း နှစ်စဉ်တိုးတက်မှုနှုန်းမှာ ၆.၅% ရှိမည်ဟု ခန့်မှန်းရသည်။
ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ခြင်း Sport သည် မူပိုင်ခွင့်တင်ထားပြီး ဆေးခန်းတွင် လေ့လာထားသော beetroot အမှုန့်ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်ပြီး တရုတ်နိုင်ငံတွင် စိုက်ပျိုးပြီး အချဉ်ဖောက်ထားသော beets များမှ ပြုလုပ်ထားပြီး သဘာဝအစားအစာနိုက်ထရိတ်နှင့် နိုက်ထရိုက် စံသတ်မှတ်ထားသော အချိုးအစားများ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သည်။
ရှီလာဂျစ်
ဟီလိုင်ကေသည် ကျောက်တုံးများပါဝင်သော အရာများ၊ သတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝသော အရာများနှင့် ကျောက်လွှာများနှင့် ရေနေဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အလွှာများတွင် ရာစုနှစ်များစွာ ဖိသိပ်ခံထားရသော အဏုဇီဝ ဇီဝဖြစ်စဉ်များဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ၎င်းသည် အာယုဗ္ဗေဒ ဆေးပညာတွင် အရေးကြီးဆုံး အရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ရှီလာဂျစ်ကြွယ်ဝသည်ဖူလ်ဗစ်အက်ဆစ်သံဓာတ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ပိုတက်ဆီယမ်၊ ဇင့်နှင့် ဆီလီနီယမ်ကဲ့သို့သော လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော သတ္တုဓာတ် ၈၀ ကျော်ပါဝင်သည်။ ၎င်းတွင် မောပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျော့ကျစေခြင်းနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ ရှီလာဂျစ်သည် နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ်ပမာဏကို ၃၀% ခန့် မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် သွေးကြောလုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်ဟု တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၎င်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး adenosine triphosphate (ATP) ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။
Metatech Insights မှ ရရှိသော အချက်အလက်များအရ shilajit ၏ ဈေးကွက်အရွယ်အစားမှာ ၂၀၂၄ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၁၉၂.၅ သန်းရှိပြီး ၂၀၃၅ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၅၀၇ သန်းအထိ ရောက်ရှိရန် မျှော်လင့်ရပြီး ၂၀၂၅ မှ ၂၀၃၅ ကာလအတွင်း နှစ်စဉ်တိုးတက်မှုနှုန်း ၉.၂၁% ခန့် ရှိလာမည်ဟု ခန့်မှန်းရသည်။ The Vitamin Shoppe မှ ထုတ်ပြန်သော အချက်အလက်များအရ Celiac ၏ ရောင်းအားသည် ၂၀၂၅ ခုနှစ် ပထမသုံးလပတ်တွင် ၄၀% ကျော် မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ၂၀၂၆ ခုနှစ်တွင် Celiac သည် လုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာ ဖြည့်စွက်စာများ နယ်ပယ်တွင် အဓိက ထုတ်ကုန်တစ်ခု ဖြစ်လာဖွယ်ရှိသည်။
ထို့အပြင်၊ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ခြင်း ဈေးကွက်တွင် ပိုမိုရေပန်းစားသော အားကစားအာဟာရပါဝင်ပစ္စည်းများတွင် Taurine၊ β-alanine၊ ကဖိန်းဓာတ်၊ ashwaba၊ Lactobacillus plantarum TWK10®၊ trehalose၊ betaine၊ ဗီတာမင်များ (B နှင့် C complex)၊ ပရိုတင်းများ (whey protein၊ casein၊ အပင်ပရိုတင်း)၊ branched-chain amino acids၊ HMB၊ curcumin စသည်တို့ ပါဝင်ကြောင်း စုစည်းတွေ့ရှိခဲ့ပါသည်။
လူကြိုက်များသော ဖြည့်စွက်စာ အမျိုးအစား သုံး- အသက်ရှည်ခြင်း
အဓိကထားရမည့် အဓိကကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများ- ယူရိုလီသင် အေ၊ စပါမစ်ဒင်း၊ ဖီဆီကီတုန်း
၂၀၂၆ ခုနှစ်တွင်၊ဖြည့်စွက်စာများ သက်ရှည်မှုကို အခြေခံသည့် ထုတ်ကုန်များသည် အလျင်အမြန် ကြီးထွားလာသော အမျိုးအစားတစ်ခု ဖြစ်လာရန် မျှော်လင့်ရပြီး ၎င်းသည် စားသုံးသူများသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ပိုမိုရှည်လျားသော ဘဝနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဘဝအရည်အသွေးကို ရှာဖွေနေကြခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ Precedence Research မှ ရရှိသော အချက်အလက်များအရ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အိုမင်းရင့်ရော်မှု ဆန့်ကျင်သည့် ပါဝင်ပစ္စည်း ဈေးကွက် အရွယ်အစားသည် ၂၀၂၅ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၁၁.၂၄ ဘီလီယံ ရှိပြီး ၂၀၃၄ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၁၉.၂ ဘီလီယံ ကျော်ရှိလာမည်ဟု မျှော်လင့်ရပြီး ၂၀၂၅ မှ ၂၀၃၄ အထိ နှစ်စဉ်တိုးတက်မှုနှုန်း ၆.၁၃% ရှိကြောင်း ပြသထားသည်။
ယူရိုလီသင် အေ, spermidine နှင့် fiseketone စသည်တို့သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို အထူးပစ်မှတ်ထားသော အဓိကအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ ဤဖြည့်စွက်စာများသည် ဆဲလ်ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးခြင်း၊ ATP ထုတ်လုပ်မှုတိုးတက်စေခြင်း၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းညှိပေးခြင်းနှင့် ကြွက်သားပရိုတင်းပေါင်းစပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
ယူရိုလီသင် အေယူရိုလီသင် အေအူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားများမှ ellagittannin အဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်ထုတ်လုပ်သော metabolite တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး antioxidant၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်နှင့် apoptosis ကို ဆန့်ကျင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း လေ့လာမှုအများအပြားက urolithin A သည် အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ယူရိုလီတင် အေMir-34A မှတဆင့် SIRT1/mTOR အချက်ပြလမ်းကြောင်းကို အသက်ဝင်စေပြီး D-galactose ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော အိုမင်းရင့်ရော်မှုနှင့်ဆက်စပ်သော သိမြင်မှုချို့ယွင်းမှုတွင် သိသာထင်ရှားသော အကာအကွယ်ပေးသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤယန္တရားသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုနှင့်ဆက်စပ်သော astrocyte activation ကို ဟန့်တားခြင်း၊ mTOR activation ကို နှိမ်နင်းခြင်းနှင့် miR-34a ကို လျှော့ချခြင်းမှတစ်ဆင့် urolitin A မှ hippocampal တစ်ရှူးတွင် autophagy ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။
Valuates ၏ အချက်အလက်များအရ urolithin A ၏ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဈေးကွက်တန်ဖိုးသည် ၂၀၂၄ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၃၉.၄ သန်းရှိပြီး ၂၀၃၁ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၅၉.၃ သန်းအထိ ရောက်ရှိရန် မျှော်လင့်ရပြီး ခန့်မှန်းကာလအတွင်း နှစ်စဉ်တိုးတက်မှုနှုန်း ၆.၁% ရှိကြောင်း ပြသထားသည်။
စပါမီဒင်းစပါမီဒင်း သည် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာသော polyamine တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများသည် yeast၊ nematode၊ သစ်သီးယင်ကောင်နှင့် ကြွက်များကဲ့သို့သော မျိုးစိတ်အမျိုးမျိုးတွင် သိသာထင်ရှားသော အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် အသက်ရှည်စေခြင်းဆိုင်ရာ အာနိသင်များကို ပြသခဲ့သည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ spermidine သည် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းနှင့် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်းကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ကြောင်း၊ အိုမင်းရင့်ရော်နေသော ဦးနှောက်တစ်သျှူးများတွင် SOD ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့် MDA အဆင့်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ Spermidine သည် MFN1၊ MFN2၊ DRP1၊ COX IV နှင့် ATP ကို ထိန်းညှိပေးခြင်းဖြင့် mitochondria ကို ဟန်ချက်ညီစေပြီး အာရုံကြောဆဲလ်များ၏ စွမ်းအင်ကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်သည်။စပါမီဒင်း SAMP8 ကြွက်များတွင် အာရုံကြောဆဲလ်များ ပျက်စီးခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဟန့်တားနိုင်ပြီး NGF၊ PSD95၊ PSD93 နှင့် BDNF တို့၏ အனைத்துဖော်ပြမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ဤရလဒ်များက spermidine ၏ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်သည် autophagy နှင့် mitochondrial လုပ်ဆောင်ချက် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။
Credence Research အချက်အလက်များအရ spermidine ၏ ဈေးကွက်အရွယ်အစားသည် ၂၀၂၄ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၁၇၅ သန်းတန်ဖိုးရှိပြီး ၂၀၃၂ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၅၃၅ သန်းအထိ ရောက်ရှိရန် မျှော်လင့်ရပြီး ခန့်မှန်းကာလအတွင်း (၂၀၂၄-၂၀၃၂) တွင် နှစ်စဉ်တိုးတက်မှုနှုန်း ၁၅% ရှိလာမည်ဟု မျှော်လင့်ရသည်။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ သြဂုတ်လ ၁၉ ရက်