အနာဂတ်ကို မြည်းစမ်းပါ- မှိုဂမ်မီများသည် အမေရိက၏ ကျန်းမာရေးအလေ့အထ ဖြစ်လာသည်

တကယ့်လူတွေ၊ တကယ့်ရလဒ်တွေ

ကောလိပ်ကျောင်းသားများ-
- စာမေးပွဲအတွင်း အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်လာကြောင်း ၇၈% က ဖော်ပြခဲ့သည် (UCLA ကျန်းမာရေး စစ်တမ်း)
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ Amazon ဝယ်သူထံမှ

မိဘသစ်များ-
- အိပ်မပျော်သောညများရှိနေသော်လည်း ၆၃% သည် ပိုမိုစွမ်းအင်ခံစားရသည်
လွတ်လပ်သော ဝဘ်ဆိုက်ဝယ်ယူသူတစ်ဦးထံမှ

သက်ကြီးရွယ်အိုများ-
- "ကျွန်တော့်မြေးတွေက ခိုးကြတယ် - ကျွန်တော်တို့က သူတို့ကို 'ဦးနှောက်ဘယ်ရီသီး' လို့ခေါ်တယ်!" - ဖရန့်ခ်၊ ၇၁ နှစ်
စူပါမားကတ်များမှ ဝယ်ယူသူများ

ကမ္ဘာဂြိုဟ်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော ထုတ်လုပ်မှု
Cascade Farms သည် မှိုများကို ရေရှည်တည်တံ့စွာ စိုက်ပျိုးသည်-
- အမှိုက် လုံးဝမရှိပါ- ကျန်ရှိသောမြေဆီလွှာသည် ဥယျာဉ်မြေဩဇာဖြစ်လာသည်
- ပြန်လည်ပြည့်ဖြိုးမြဲစွမ်းအင် : နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး အခြောက်ခံစက်ရုံများ
- ရေပညာ : မိုးရေစုဆောင်းစနစ်
- ထုပ်ပိုးမှု : ပြန်လည်အသုံးပြုထားသော နို့ဘူးများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ကွန်တိန်နာများ

"ဒီခရိုင်က တစ်နှစ်စာစားတာထက် လစဉ် မှိုပိုစိုက်ပါတယ်၊ ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကာဗွန်ခြေရာက ပန်းဆိုင်တစ်ဆိုင်ထက်တောင် နည်းပါတယ်" ဟု ခြံပိုင်ရှင် လူးဝစ်ရီဗီရာက ပြောကြားခဲ့သည်။

"ယုတ်မာသော" အချက်ကို အနိုင်ယူခြင်း
အစောပိုင်း မှိုထုတ်ကုန်များသည် အရသာဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများနှင့် ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်။ "ကျွန်ုပ်တို့၏ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုမှာ လူတို့သည် အပြစ်ပေးခြင်းမဟုတ်ဘဲ ပျော်ရွှင်မှုကို လိုချင်ကြောင်း သဘောပေါက်လာခြင်းဖြစ်သည်"ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ခြင်းအဖွဲ့သည် ပြီးပြည့်စုံသော ဘယ်ရီသီး-မှို ရောစပ်မှုကို မတွေ့မီ ချက်ပြုတ်နည်း ၁၂၇ ခုကို စမ်းသပ်ခဲ့ကြသည်။

ဆရာဝန်၏ အတည်ပြုချက်
ကလေးအထူးကုဆရာဝန် ဒေါက်တာ ဘန်ကာတာက သတိထားပြီး အကြံပြုထားပါတယ်- "သကြားဓာတ်ပါတဲ့ ဗီတာမင်တွေနဲ့ မတူဘဲ ဒါတွေက အပင်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို အမှန်တကယ် ပေးစွမ်းပါတယ်။ အေးတဲ့ရာသီမှာ အသက် ၄ နှစ်ကျော် ကလေးတွေကို တစ်နေ့ကို ဂမ်မီတစ်ဝက် ကျွေးဖို့ အကြံပြုပါတယ်။"

ဘေးကင်းရေးမှတ်စုများ-
→ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် သို့မဟုတ် ဆေးသောက်နေချိန်တွင် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ
→ တစ်နေ့လျှင် ဂမ်မီတစ်ခွက်ဖြင့် စတင်ပါ
→ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် ဝေးဝေးထားပါ

သူတို့ကို ဘယ်မှာရှာရမလဲ
တစ်ချိန်က ကျန်းမာရေးဆိုင်တွေမှာသာ ရနိုင်ပေမယ့် အခုတော့ နေရာတိုင်းမှာ ရနိုင်ပါပြီ။