ဦး နှောက်မှတ်ဉာဏ်ကိုတိုးတက်အောင်မြှင့်တင်ပါ။

Image source: pixabay
2010 ခုနှစ်တွင် MIT သိပ္ပံပညာရှင်များသည် Neuronon ဂျာနယ်တွင်ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုထုတ်ဝေခဲ့သည်။ သုတေသနပြုချက်အရမဂ္ဂနီစီယမ် L-threonate သည်ကလိုရိုက်, 0 က်,

3.magnesium ဌ-threonate အကျိုးကျေးဇူးများ

Magnesium L-threonate အသစ်များဇီဝယန်နီစီယမ်ဒြပ်ပေါင်းများအနေဖြင့်မဂ္ဂနီစီယမ်နီစီယမ်ဒြပ်ပေါင်းများအနေဖြင့် Magnesium L-threonate သည်သိမြင်မှုလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်မှတ်ဥာဏ်ကိုမြှင့်တင်ရန်အလားအလာအတွက်ပိုမိုအသိအမှတ်ပြုလာသည်။ လေ့လာမှုများစွာတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်သည်သွေးနီယမ်သည်သွေးအုပ်စုရှိအာရုံကြောဆိုင်ရာဆဲလ်များသို့ထိရောက်စွာသယ်ဆောင်နိုင်ကြောင်းပြသခြင်း, Enhanced Memory: ကြွက်မော်ဒယ်လ်တွင် slutsky et al ။ တစ်လအတွက်မဂ္ဂနီစီယမ်လီယမ်သည်တစ်လအတွက်မဂ္ဂနီစီယမ်ဆော့ဖ်ယက်စ်သည်ငယ်ရွယ်။ ကြွက်များ၏ ဦး နှောက်များတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်ပါဝင်မှုတိုးများလာပြီးမှတ်ဉာဏ်နှင့်သင်ယူမှုစွမ်းရည်သိသိသာသာတိုးတက်လာသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ် L-threeonate သည်သက်ကြီးရွယ်အိုကြွက်များတွင် Memory Recovery ကိုတိုးတက်စေသည်။ Magnesium L-Trapeonate ဖြည့်စွက်ခြင်းကကိုယ်အလေးချိန်, လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းရည်, သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုဆိုင်ရာမဂ္ဂနီစီယမ်လီယမ် L-threonate ၏လုပ်ဆောင်မှုယန္တရားသည် Synaptic သိပ်သည်းဆကိုတိုးပွားစေပြီးမှတ်ဥာဏ်ကိုတိုးတက်စေသည့် NMDA receptors များကို activation လုပ်ခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုကမဂ္ဂနီစီယမ်လီယမ်၏ရေရှည်ပါးစပ်ဖြင့်ရေရှည်ထိန်းချုပ်မှုသည်ရေရှည်မှတ်ဥာဏ် (STM) နှင့်ရေရှည်ထိန်းချုပ်မှု (STM) နှင့်ရေရှည်ထိန်းချုပ်မှု (LTP) လိုငွေပြမှုကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင် Magylacticlictic ရေရှည်ပါးစပ်ဖြင့် Magylacticl P-Threonate ၏ရေရှည်ပါးစပ်ဖြင့် TNF-α၏ပုံမှန်အားဖြင့် Memory Depicits အတွက်အရေးပါသည်။ Magnesium L-Threonate ၏ပါးစပ်အုပ်ချုပ်ရေးသည်မှတ်ဥာဏ်လိုငွေပြမှုများကိုတိုးတက်စေရန်ရိုးရှင်းသောနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည်။ အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးတိုးတက်လာခြင်း - လေ့လာမှုတစ်ခုတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်လီယမ်ပျော့ပျောင်းမှုနှင့်အတူဖြည့်စွက်သောအကြောင်းအရာများသည်အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးတိုးတက်လာသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်လီယမ်လီယမ်ပျော့ပျောင်းမှု၏အိပ်စက်ခြင်းအကျိုးကျေးဇူးများသည်အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနိုးကြားမှုတိုးတက်စေရန်အတွက်လူများကိုပိုမိုမြန်ဆန်စွာအိပ်ပျော်ခြင်းထက်နိုးထခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနိုးကြားမှုတိုးတက်စေရန်ပိုမိုကောင်းမွန်သည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ တိုးတက်လာသောသိမှတ်ခြင်း - hypoxia သည် cognititation function နှင့်နီးကပ်စွာဆက်နွယ်သော ဦး နှောက်၏ 0 င်ရောက်မှုကိုတားဆီးရန်နှင့် cortical hypoxia သို့ Cortical hypoxia မှဆဲလ်များ၏ကန ဦး တုံ့ပြန်မှုကိုတားဆီးပေးသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ် L-threonate သည် ဦး နှောက်တွင်မဂ္ဂနီစီယမ် ion ပါဝင်မှုကို ဦး နှောက်တွင်တိုးပွားစေပြီးသိမြင်မှုလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ လေ့လာမှုများအရ Magnesium L-threonate သည် Glutamate EAAT4 ၏ဖော်ပြချက်ကိုထိန်းညှိနိုင်ပြီးအာရုံခံဆဲလ်ရှင်သန်ရပ်တည်ရေးအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်စေပြီး hypoxia အပြီးတွင်ဇောက်ဖာအတွင်းရှိ ဦး နှောက် infraturction ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

4. Magnesium L-Threonate ၏ထုတ်ကုန်များ

နေ့စဉ်အစားအစာတွင်မဂ္ဂနီစီယမ်သည်အမြဲတမ်းလျှော့တွက်ထားသည့်အာဟာရဖြစ်သော်လည်းအာဟာရဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အစားအစာများအတွက် 0 ယ်လိုအားတိုးများလာခြင်းနှင့်အတူမဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီစီယမ်ဌ -eronate အတွက်စျေးကွက်သည်ပိုမိုအာရုံစိုက်မှုကိုခံစားခဲ့ရသည်။ လက်ရှိတွင်မဂ္ဂနီစီယမ် L-threonate ကိုအဓိကအားဖြင့်ဆေးတောင့်များ, ရေစာဘားများ,