ကော်လာဂျင် ဂမ်မီ
| ပုံသဏ္ဍာန် | သင့်ရဲ့ထုံးစံအတိုင်း |
| အရသာ | အရသာအမျိုးမျိုး၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည် |
| အပေါ်ယံလွှာ | ဆီဖြင့်ဖုံးအုပ်ခြင်း |
| ဂျုံလုံးအရွယ်အစား | ၂၅၀၀ မီလီဂရမ် +/- ၁၀%/ခု |
| အမျိုးအစားများ | ဖြည့်စွက်စာ၊ ဗီတာမင်/သတ္တုဓာတ် |
| အပလီကေးရှင်းများ | သိမြင်နိုင်စွမ်း၊ ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်း၊ အရိုးဖြည့်စွက်ခြင်း၊ ရင်သားကြီးထွားစေခြင်းပြန်လည်ထူထောင်ရေး၊ |
| အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ | ဂျယ်လတင်၊ ပြုပြင်ထားသော ကစီဓာတ်၊ ဆိုဒီယမ် ဆစ်ထရိတ်၊ သကြား၊ ဆော်ဘီတော ပျော်ရည်၊ မုယောစပါးရည်၊ စစ်ထရစ် အက်ဆစ်၊ မယ်လ်လစ် အက်ဆစ်၊ ခရမ်းရောင် မုန်လာဥနီ အရည်၊ သဘာဝ စတော်ဘယ်ရီအရသာ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ |
ဘာတွေလဲလုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ကော်လာဂျင်၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ။ ကော်လာဂျင်သည် အရေပြား၏ အဓိက အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး အရေပြား၏ ၇၂% နှင့် အရေပြား၏ ၈၀% ရှိသည်။ ကော်လာဂျင်သည် အရေပြားတွင် သေးငယ်သော ကျုံ့နိုင်သော ကွန်ရက်တစ်ခုကို ဖွဲ့စည်းပေးပြီး အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး အရေပြားကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။ ကော်လာဂျင် ဆုံးရှုံးခြင်းသည် ကျုံ့နိုင်သော ကွန်ရက်ကို ဖြစ်စေသည်။ထောက်ပံ့သည်အရေပြားပျက်စီးစေပြီး အရေပြားတစ်သျှူးများ ကျုံ့ဝင်ပျက်စီးကာ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကြမ်းတမ်းခြင်း၊ ပြေလျော့ခြင်း၊ အရေးအကြောင်းများ၊ ချွေးပေါက်ကျယ်ခြင်း၊ မှိုင်းညို့ခြင်းနှင့် အရောင်အစက်အပြောက်များကဲ့သို့သော အိုမင်းရင့်ရော်မှုဖြစ်စဉ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ၎င်း၏အသုံးချနယ်ပယ်များတွင် ဇီဝဆေးပညာပစ္စည်းများ၊ အလှကုန်ထုတ်ကုန်များ၊ အစားအသောက်လုပ်ငန်း၊ သုတေသနရည်ရွယ်ချက်များ စသည်တို့ ပါဝင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင်ကက်ဆူးလ်၊ အမှုန့်၊ ဂမ်မီနှင့် အခြားပုံစံများ.
ဆံပင်၊ လက်သည်းနှင့် အရေပြားကို အာဟာရဖြည့်တင်းပေးသည်
- ကော်လာဂျင်နှင့် ဆံပင်- ဆံပင်ကျန်းမာရေး၏ အဓိကသော့ချက်မှာ ဆံပင်၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သော ဦးရေပြား၏ အရေပြားအောက်တစ်သျှူးများ၏ အာဟာရဓာတ်ဖြစ်သည်။ အရေပြားအောက်ဆုံးအလွှာတွင် တည်ရှိသော ကော်လာဂျင်သည် အရေပြားအပေါ်ယံလွှာနှင့် အရေပြားအောက်ဆုံးအလွှာများ၊ အဓိကအားဖြင့် ဆံပင်နှင့် လက်သည်းများအတွက် အာဟာရထောက်ပံ့ရေးဌာနဖြစ်သည်။ ကော်လာဂျင်ချို့တဲ့ခြင်း၊ ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ဆံပင်နှစ်ခွဖြစ်ခြင်း၊ ကြွပ်ဆတ်ခြင်း၊ လက်သည်းများ မှိုင်းခြင်း။
အရိုးသန်မာခြင်း
- ကော်လာဂျင်နှင့် အရိုးများ- အရိုးများရှိ အော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများ၏ ၇၀% မှ ၈၀% သည် ကော်လာဂျင်ဖြစ်သည်။ အရိုးများဖွဲ့စည်းသောအခါ၊ အရိုးများ၏အရိုးစုကိုဖွဲ့စည်းရန် လုံလောက်သော ကော်လာဂျင်အမျှင်များကို ပေါင်းစပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့် ကော်လာဂျင်ကို အရိုးများ၏အရိုးဟု ခေါ်ဆိုခဲ့ကြသည်။ ကော်လာဂျင်အမျှင်များသည် ခိုင်မာသောခိုင်ခံ့မှုနှင့် ပျော့ပြောင်းမှုရှိသည်။ ရှည်လျားသောအရိုးကို ဘိလပ်မြေတိုင်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက ကော်လာဂျင်အမျှင်များသည် တိုင်၏သံမဏိဘောင်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ကော်လာဂျင်ချို့တဲ့ခြင်းသည် အဆောက်အအုံများတွင် အရည်အသွေးညံ့သော သံချောင်းများအသုံးပြုခြင်းနှင့် အတူတူပင်ဖြစ်ပြီး ကျိုးပဲ့နိုင်ခြေမှာ နီးကပ်လာနေပါပြီ။
ကြွက်သားဆုံးရှုံးမှုကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးခြင်း
- ကော်လာဂျင်နှင့် ကြွက်သား- ကော်လာဂျင်သည် ကြွက်သားတစ်သျှူး၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းမဟုတ်သော်လည်း ကော်လာဂျင်သည် ကြွက်သားကြီးထွားမှုနှင့် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေသည်။ ကြီးထွားလာသော ဆယ်ကျော်သက်များအတွက် ကော်လာဂျင်ဖြည့်စွက်စာသည် ကြီးထွားဟော်မုန်းထုတ်လွှတ်မှုနှင့် ကြွက်သားကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ကြံ့ခိုင်နေလိုသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် ကော်လာဂျင်သည် ကြွက်သားများတည်ဆောက်ရန်အတွက်လည်း လိုအပ်ပါသည်။
ရင်သားကြီးထွားစေရန်ကူညီပေးသည်
- ကော်လာဂျင်နှင့် ရင်သားကြီးထွားစေခြင်း- ရင်သားကြီးထွားစေခြင်းတွင် ကော်လာဂျင်၏ အခန်းကဏ္ဍကို ကြာမြင့်စွာကတည်းက လူသိများခဲ့သည်။ ရင်သားသည် အဓိကအားဖြင့် တွယ်ဆက်တစ်ရှူးနှင့် အဆီတစ်ရှူးများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားပြီး ဖြောင့်တန်းပြီး ပြည့်ဖြိုးသော ရင်သားသည် တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများ၏ အထောက်အပံ့ပေါ်တွင် အများအားဖြင့် မူတည်သည်။ ကော်လာဂျင်သည် တွယ်ဆက်တစ်ရှူး၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ "တွယ်ဆက်တစ်ရှူးတွင် ကော်လာဂျင်ကို polyglycoprotein နှင့် ကွန်ရက်ဖွဲ့စည်းပုံတစ်ခုအဖြစ် မကြာခဏ ရောယှက်ထားပြီး တိကျသော စက်ပိုင်းဆိုင်ရာအစွမ်းသတ္တိကို ထုတ်လုပ်ပေးပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ ကွေးညွှတ်မှုကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး ဖြောင့်တန်းပြီး မတ်မတ်ရပ်နေသော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ထင်ဟပ်စေသည့် ပစ္စည်းအခြေခံဖြစ်သည်။
ကော်လာဂျင်သည် တက်ကြွသော peptide ၏ မော်လီကျူးငယ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး မော်လီကျူးအလေးချိန်အောက်တွင် ရှိသည်။၃၀၀၀Dအကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး အဲဒီထဲမှာ၁၀၀၀-၃၀၀၀Dလူသားစုပ်ယူမှုအတွက် အလွယ်ကူဆုံးဖြစ်သည်။
ရိုးရာလုပ်ငန်းစဉ်- ရေဓာတ်ခွဲခြင်း၊ အက်ဆစ်ရေဓာတ်ခွဲခြင်း၊ အယ်ကာလိုင်းရေဓာတ်ခွဲခြင်း၊ ဓာတုဗေဒအရောင်ချွတ်ခြင်း၊ အဆင့်မြင့်နည်းပညာ- အင်ဇိုင်းထုတ်ယူခြင်း၊ မော်လီကျူးအလေးချိန်ကို ချိန်ညှိနိုင်သည်၊ အနံ့ဖယ်ရှားရန် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနည်းလမ်းကို အသုံးပြုခြင်း၊ အရောင်ချွတ်ခြင်း။
ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများ ထောက်ပံ့ရေးဝန်ဆောင်မှု
Justgood Health သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ပရီမီယံထုတ်လုပ်သူများထံမှ ကုန်ကြမ်းများကို ရွေးချယ်သည်။
အရည်အသွေးမြင့် ဝန်ဆောင်မှု
ကျွန်ုပ်တို့တွင် ကောင်းမွန်စွာတည်ထောင်ထားသော အရည်အသွေးစီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်ရှိပြီး ဂိုဒေါင်မှ ထုတ်လုပ်မှုလိုင်းများအထိ တင်းကျပ်သော အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုစံနှုန်းများကို အကောင်အထည်ဖော်ပါသည်။
စိတ်ကြိုက်ဝန်ဆောင်မှုများ
ကျွန်ုပ်တို့သည် ဓာတ်ခွဲခန်းမှသည် ကြီးမားသောထုတ်လုပ်မှုအထိ ထုတ်ကုန်အသစ်များအတွက် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးဝန်ဆောင်မှုကို ပေးပါသည်။
ကိုယ်ပိုင်တံဆိပ်ဝန်ဆောင်မှု
Justgood Health သည် ကက်ဆူးလ်၊ ဆော့ဖ်ဂျယ်၊ တက်ဘလက် နှင့် ဂမ်မီပုံစံများဖြင့် ကိုယ်ပိုင်အမှတ်တံဆိပ် အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာအမျိုးမျိုးကို ရောင်းချပေးပါသည်။
