ခရိုမီယမ် ဂမ်မီများ

အရသာရှိတဲ့ သိပ္ပံပညာနဲ့ သဘာဝအတိုင်း သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ဟန်ချက်ညီစေပါ

တစ်ခုချင်းစီဝါးစားနိုင်သော ဂမ်မီ ခရိုမီယမ် ပီကိုလီနိတ် 500mcg ပါဝင်ပြီး၊ ၎င်းသည် အင်ဆူလင် အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကျန်းမာသော ဂလူးကို့စ် ဇီဝဖြစ်စဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးသည်ဟု သက်သေပြထားသည့် ဆေးခန်းတွင် လေ့လာထားသော ခရိုမီယမ်ပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ Ceylon သစ်ကြံပိုးခေါက်အနှစ် (ပိုလီဖီနော ၂%) နှင့် အော်ဂဲနစ် ဗနီလာအရသာတို့ဖြင့် မြှင့်တင်ထားသော ဤဖော်မြူလာသည် သကြားစားချင်စိတ်ကို တိုက်ဖျက်ပေးခြင်းဖြင့် ရေရှည်စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်မီ အခြေအနေရှိသူများ၊ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိလိုသူများနှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ် ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးသူတိုင်းအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ gummies များသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်ကို အပြစ်ကင်းသော နေ့စဉ်ဓလေ့အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခရိုမီယမ် ဂမ်မီတွေက ဘာကြောင့် ထူးခြားနေတာလဲ

အစွမ်းထက်သော ပေါင်းစပ်စွမ်းအား:ခရိုမီယမ် + သစ်ကြံပိုးခေါက်သည် ခရိုမီယမ်တစ်မျိုးတည်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ဂလူးကို့စ်စုပ်ယူမှုကို ၂၃% တိုးစေသည် (Diabetes Care, ၂၀၂၂)။

သန့်ရှင်းသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ-မွန်ဖရုသီးဖြင့် ချိုမြိန်စေပြီး ခရမ်းရောင်မုန်လာဥနီထုတ်ယူမှုဖြင့် အရောင်ခြယ်ထားသည်—သကြား သို့မဟုတ် အတုဆိုးဆေး လုံးဝမပါရှိပါ။

အစားအသောက်တွင်ပါဝင်သော အာဟာရဓာတ်များVegan pectin အခြေခံ၊ gluten ကင်းစင်ပြီး ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော အရာများ (ပဲပိစပ်၊ အခွံမာသီး၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ) ကင်းစင်ပါသည်။

ဖိစီးမှုဒဏ်ခံနိုင်သော ဖော်မြူလာ-စိုထိုင်းဆမြင့်မားခြင်းနှင့် အပူဒဏ်တွင် ထိရောက်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည် (104°F/40°C အထိ စမ်းသပ်ထားသည်)။

ခိုင်မာသောသိပ္ပံပညာဖြင့်ထောက်ခံသည်

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝဖြစ်စဉ်တွင် ခရိုမီယမ်၏ အခန်းကဏ္ဍကို ကောင်းစွာမှတ်တမ်းတင်ထားသည်-

၁၂ ပတ်ကြာ စမ်းသပ်မှုများတွင် HbA1c အဆင့်ကို ၀.၆% လျှော့ချပေးသည် (Journal of Trace Elements in Medicine)။

ဆဲလ်လေ့လာမှုများတွင် အင်ဆူလင် အာရုံခံကိရိယာ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ၄၀% မြှင့်တင်ပေးသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ သစ်ကြံပိုးခေါက်အနှစ်ကို antioxidant synergy အတွက် 2% polyphenols အထိ စံသတ်မှတ်ထားပြီး vanilla ၏ သဘာဝ vanillin သည် အာရုံကြောဆိုင်ရာ အစာစားချင်စိတ်ကို ငြိမ်သက်စေပါသည်။

ဘယ်သူတွေ အကျိုးခံစားခွင့်ရှိလဲ။

ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်မီအခြေအနေရှိသူများ- အစာရှောင်ခြင်း သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို တည်ငြိမ်စေရန် ကူညီပေးသည်။

PCOS စီမံခန့်ခွဲမှု- ဟော်မုန်းမညီမျှမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးသည်။

ကြံ့ခိုင်ရေး စိတ်အားထက်သန်သူများ- ပိန်သွယ်သောကြွက်သားများ ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အာဟာရဓာတ် ခွဲခြမ်းမှုကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးသည်။

အဆိုင်းအလုပ်သမားများ- ပုံမှန်မဟုတ်သော စားသောက်မှုပုံစံများနှင့် စွမ်းအင်ကျဆင်းမှုများကို တန်ပြန်ပေးသည်။