ပါဝင်ပစ္စည်း ကွဲလွဲမှု | ဘီတာကာရိုတင်း 1% ဘီတာကာရိုတင်း 10% ဘီတာကာရိုတင်း 20% |
Cas No | ၇၂၃၅-၄၀-၇ |
ဓာတုဖော်မြူလာ | C40H56 |
ပျော်ဝင်မှု | ရေတွင်ပျော်ဝင်သည်။ |
အမျိုးအစားများ | ဖြည့်စွက်စာ၊ ဗီတာမင်/သတ္တုဓာတ် |
အသုံးချမှု | ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း၊ အသိဉာဏ်၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးတယ်။ |
လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည် ဘီတာကာရိုတင်းကို ဗီတာမင် A (retinol) အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည် - beta carotene သည် ဗီတာမင် A ၏ ရှေ့ပြေးနိမိတ်ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသော အရေပြားနှင့် ချွဲမြှေးများ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခုခံအားစနစ်နှင့် မျက်လုံးကျန်းမာရေးနှင့် အမြင်အာရုံကောင်းမွန်ရန်အတွက် ဗီတာမင် A လိုအပ်ပါသည်။ ဗီတာမင် A သည် ကျွန်ုပ်တို့စားသော အစားအစာမှ အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီး ဥပမာအားဖြင့် ဘီတာကာရိုတင်း သို့မဟုတ် အားဖြည့်ပုံစံဖြင့် ရရှိနိုင်သည်။
Beta-carotene သည် အဝါရောင်နှင့် လိမ္မော်ရောင်ရှိသော သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို အရောင်ပေးသော အပင်များတွင် တွေ့ရသော ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှ ဗီတာမင် A အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားကာ ကျန်းမာသော အမြင်အာရုံ၊ အရေပြားနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည့် အစွမ်းထက် antioxidant ဖြစ်သည်။
ဗီတာမင် A ကို မူလပုံစံ နှစ်မျိုးဖြင့် တွေ့ရသည်- တက်ကြွသော ဗီတာမင် A နှင့် ဘီတာ-ကာရိုတင်း။ တက်ကြွသော ဗီတာမင် A ကို Retinol ဟုခေါ်ပြီး ၎င်းကို တိရစ္ဆာန်မှရရှိသော အစားအစာများမှ ရရှိသည်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသော ဗီတာမင် A သည် ဗီတာမင်အေကို ဦးစွာပြောင်းလဲရန် မလိုအပ်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်မှ တိုက်ရိုက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ပရိုဗီတာမင် A ကာရိုတီးနွိုက်များသည် စားသုံးပြီးနောက် retinol အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်သောကြောင့် ကွဲပြားသည်။ beta-carotene သည် အပင်များတွင် အဓိကတွေ့ရှိရသော carotenoid အမျိုးအစားဖြစ်သောကြောင့်၊ ၎င်းကို ခန္ဓာကိုယ်မှ အသုံးမပြုမီ တက်ကြွသော ဗီတာမင် A အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပါသည်။
Beta-carotene ပါ၀င်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း မြင့်မားသော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်ပြီး ဆိုးရွားသော အခြေအနေများကို ကာကွယ်နိုင်သည်ဟု အထောက်အထားများက ဖော်ပြသည်။ သို့သော်လည်း ဘီတာ-ကာရိုတင်း ဖြည့်စွက်စာများ အသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ရောနှောထားသော သုတေသနများ ရှိပါသည်။ အမှန်တကယ်တော့ အချို့သောလေ့လာမှုများက ဖြည့်စွက်စာသည် ကင်ဆာနှင့် နှလုံးရောဂါကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသည်ဟုပင် အကြံပြုထားသည်။
ဤနေရာတွင် အရေးကြီးသော သတင်းစကားမှာ ဖြည့်စွက်စာပုံစံတွင် မလိုအပ်သော ဗီတာမင်များ ရရှိခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ ရှိနေသောကြောင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်းသည် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှု ဖြစ်ပါသည်။
Justgood Health သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ပရီမီယံထုတ်လုပ်သူများထံမှ ကုန်ကြမ်းများကို ရွေးချယ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့တွင် ကောင်းမွန်စွာဖွဲ့စည်းထားသော အရည်အသွေးစီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်ရှိပြီး ဂိုဒေါင်မှ ထုတ်လုပ်မှုလိုင်းများအထိ တင်းကျပ်သော အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုစံနှုန်းများကို အကောင်အထည်ဖော်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ဓာတ်ခွဲခန်းမှ အကြီးစားထုတ်လုပ်မှုအထိ ထုတ်ကုန်အသစ်များအတွက် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးဝန်ဆောင်မှုကို ပေးပါသည်။
Justgood Health သည် ဆေးတောင့်၊ softgel၊ တက်ဘလက်နှင့် gummy ပုံစံများဖြင့် သီးသန့်တံဆိပ် အစားအသောက် ဖြည့်စွက်စာ အမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်ပါသည်။